Didysis maisto viktorina: ką žinote apie sveiką mitybą?

Obuoliai yra sveiki ir žetonai nesveika - mes visi žinome. Bet ar žinote kilojoules konversiją kilokalorijomis? Ar žinote, pavyzdžiui, kiek mėsos per savaitę yra "sveikas "? Pabandykite savo žinias apie sveiką mitybą čia.

Kurie turi būti subalansuoti, lieka ilgiau ilgiau. Nenuostabu, kad apie pusę visų vokiečių atkreiptų dėmesį į sveiką mitybą. Bet tikrai sveikas valgymas nėra toks paprastas. Nes net jei tikite, jūs tik valgote gerą maistą, yra vienas ar kitas mitybos spąstus, kuriame jūs tik paslėpėte per greitai.
Ką apie jus? Ar tikrai žinote save dalykuose "Sveika mityba "? Mūsų dideliame maisto viktorinoje galite išbandyti savo žinias!

Geriausi patarimai apie subalansuotą mitybą yra čia:

Sveika mityba: šie 10 patarimų tikrai turėtų žinoti visus
Sveika mityba: su šiomis 10 paprastų taisyklių pavyksta 's
Galiausiai iš dietos chaoso: kas yra subalansuota mityba?